Editions marabout pratique. Avril 2008
Après un rapide test pour évaluer son profil, ce guide donne pour chaque profil des solutions adaptées : de l’alimentation (amis et faux amis) aux soins (gels, médicaments…) en passant par l’exercice physique, sans oublier une sélection des meilleures cures thermales. Un guide complet pour traiter et prévenir les troubles veineux et retrouver des jambes légères !
Article dans Le point (13 août 2008) de Anne Jeanblanc.
Plus d'une femme sur deux se plaint de lourdeurs et de douleurs dans les jambes, qui sont des signes évocateurs d'une insuffisance veineuse superficielle. Même s'ils sont moins nombreux à souffrir du même problème, les hommes peuvent aussi en être victimes. D'ailleurs cette maladie, connue depuis l'Antiquité, touche au total 18 millions de personnes en France. Le docteur Ariel Toledano lui a récemment consacré un guide pratique*, dans lequel il décline quatre programmes pour améliorer la circulation des jambes.
Ce médecin angiologue-phlébologue explique que l'insuffisance veineuse peut se manifester de façon différente selon les individus et son stade d'évolution. Certains se plaignent uniquement d'une sensation de pesanteur et de douleurs, voire de fourmillements et de crampes, d'autres sont gênés parce que leurs chevilles et leurs pieds leur semblent enflés. Enfin, les signes sont parfois franchement visibles : des rougeurs, des marbrures, des veines apparentes ou des varices, associées ou non à de la cellulite, colorent, voire déforment les jambes.
"Des outils sophistiqués, comme l'échographie couplée au Doppler, permettent de mieux appréhender les mécanismes à l'origine de ce que l'on appelle communément la'mauvaise circulatio', écrit le spécialiste. Les veines deviennent paresseuses, se dilatent et n'assurent plus de manière efficace la circulation veineuse de retour, c'est-à-dire la remontée du sang vers le coeur." Pour prévenir ces troubles et les combattre s'ils sont déjà installés, le docteur Toledano propose des solutions adaptées à chaque "profil", avec à la fois des conseils alimentaires et des exercices à réaliser régulièrement. Il détaille aussi l'important arsenal thérapeutique - médicaments, injections, lasers, chirurgie, cures thermales - aujourd'hui à la disposition de celles et ceux qui souffrent des jambes.
Analyse de livre par André DAVY dans la revue Phlébologie (2008, 61, N°3, 347-348)
Deux ouvrages antérieurs du docteur Ariel Tolédano, déjà analysés dans nos colonnes (La maladie veineuse et Artériopathie des membres inférieurs) exposaient des techniques purement médicales, les voilà aujourd'hui harmonieusement complétés par un "guide pratique", très concret mais solidement documenté, qui vient mettre essentiellement à la portée du patienyt "qui souffre des jambes"tout ce qui était déjà pressenti dans le dernier ouvrage de l'auteur (Le guide santé-beauté de vos jambes) et qui répond aux questions que doit se poser tout sujet sensibilisé au mal être de ses membres inférieurs. Très schématiquement l'auteur introduit son travail par un bilan destiné à définir chez chacun un score fondé sur la réponse à une série de questions simples et limpides qui donnera un résultat chiffré et qui situera l'éventuel futur patient dans l'une des quatre catégories ou profil définies par un chiffre. Ce sont ces quatre profils qui vont constituer le point de départ du raisonnement diagnostique et thérapeutique. Le Docteur Ariel Tolédano insiste avec beaucoup d'à propos sur des considérations d'ordre économique, justifiées par l'épidémiologie et par le coût thérapeutique de la maladie veineuse. Sa fréquence est encore trop méconnue, alors que, bien traitée, elle deviendrait économiquement beaucoup moins onéreuse pour la société. Le livre se termine par l'heureuse initiative d'un glossaire approprié stimulant la sagacité de l'utilisateur de ce "vademecum". Clarté, précision: tels qont les mérites de ce guide pratique à mettre entre les mains de quiconque dans le public se montre soucieux de la beauté et du bien-être de ses jambes. C'est un travail de vulgarisation parfaitement conçu et justifié.
Après un rapide test pour évaluer son profil, ce guide donne pour chaque profil des solutions adaptées : de l’alimentation (amis et faux amis) aux soins (gels, médicaments…) en passant par l’exercice physique, sans oublier une sélection des meilleures cures thermales. Un guide complet pour traiter et prévenir les troubles veineux et retrouver des jambes légères !
Article dans Le point (13 août 2008) de Anne Jeanblanc.
Plus d'une femme sur deux se plaint de lourdeurs et de douleurs dans les jambes, qui sont des signes évocateurs d'une insuffisance veineuse superficielle. Même s'ils sont moins nombreux à souffrir du même problème, les hommes peuvent aussi en être victimes. D'ailleurs cette maladie, connue depuis l'Antiquité, touche au total 18 millions de personnes en France. Le docteur Ariel Toledano lui a récemment consacré un guide pratique*, dans lequel il décline quatre programmes pour améliorer la circulation des jambes.
Ce médecin angiologue-phlébologue explique que l'insuffisance veineuse peut se manifester de façon différente selon les individus et son stade d'évolution. Certains se plaignent uniquement d'une sensation de pesanteur et de douleurs, voire de fourmillements et de crampes, d'autres sont gênés parce que leurs chevilles et leurs pieds leur semblent enflés. Enfin, les signes sont parfois franchement visibles : des rougeurs, des marbrures, des veines apparentes ou des varices, associées ou non à de la cellulite, colorent, voire déforment les jambes.
"Des outils sophistiqués, comme l'échographie couplée au Doppler, permettent de mieux appréhender les mécanismes à l'origine de ce que l'on appelle communément la'mauvaise circulatio', écrit le spécialiste. Les veines deviennent paresseuses, se dilatent et n'assurent plus de manière efficace la circulation veineuse de retour, c'est-à-dire la remontée du sang vers le coeur." Pour prévenir ces troubles et les combattre s'ils sont déjà installés, le docteur Toledano propose des solutions adaptées à chaque "profil", avec à la fois des conseils alimentaires et des exercices à réaliser régulièrement. Il détaille aussi l'important arsenal thérapeutique - médicaments, injections, lasers, chirurgie, cures thermales - aujourd'hui à la disposition de celles et ceux qui souffrent des jambes.
Analyse de livre par André DAVY dans la revue Phlébologie (2008, 61, N°3, 347-348)
Deux ouvrages antérieurs du docteur Ariel Tolédano, déjà analysés dans nos colonnes (La maladie veineuse et Artériopathie des membres inférieurs) exposaient des techniques purement médicales, les voilà aujourd'hui harmonieusement complétés par un "guide pratique", très concret mais solidement documenté, qui vient mettre essentiellement à la portée du patienyt "qui souffre des jambes"tout ce qui était déjà pressenti dans le dernier ouvrage de l'auteur (Le guide santé-beauté de vos jambes) et qui répond aux questions que doit se poser tout sujet sensibilisé au mal être de ses membres inférieurs. Très schématiquement l'auteur introduit son travail par un bilan destiné à définir chez chacun un score fondé sur la réponse à une série de questions simples et limpides qui donnera un résultat chiffré et qui situera l'éventuel futur patient dans l'une des quatre catégories ou profil définies par un chiffre. Ce sont ces quatre profils qui vont constituer le point de départ du raisonnement diagnostique et thérapeutique. Le Docteur Ariel Tolédano insiste avec beaucoup d'à propos sur des considérations d'ordre économique, justifiées par l'épidémiologie et par le coût thérapeutique de la maladie veineuse. Sa fréquence est encore trop méconnue, alors que, bien traitée, elle deviendrait économiquement beaucoup moins onéreuse pour la société. Le livre se termine par l'heureuse initiative d'un glossaire approprié stimulant la sagacité de l'utilisateur de ce "vademecum". Clarté, précision: tels qont les mérites de ce guide pratique à mettre entre les mains de quiconque dans le public se montre soucieux de la beauté et du bien-être de ses jambes. C'est un travail de vulgarisation parfaitement conçu et justifié.
