Beaucoup de personnes pensent que la cigarette électronique est une alternative sans risque au tabac traditionnel. Si le vapotage expose effectivement à des risques cardiovasculaires inférieurs à ceux du tabac, il est essentiel de comprendre qu'il n'est pas anodin et qu'il peut avoir des conséquences sérieuses sur la santé cardio-vasculaire. [1-3]
Des effets cardiovasculaires mesurables et préoccupants
Des études scientifiques récentes montrent que le vapotage provoque des modifications cardiovasculaires réelles, même chez les personnes qui n'ont jamais fumé de tabac traditionnel. Dès son utilisation, on observe une augmentation de la pression artérielle, de la fréquence cardiaque, une rigidité des artères et une dysfonction de l'endothélium, la paroi interne artériel. [1-2] Ces altérations sont des facteurs de risque reconnus pour le développement de maladies cardiovasculaires. L'utilisation de cigarettes électroniques de manière récurrente entraine une activation du système nerveux sympathique, une inflammation systémique, un stress oxydatif et une augmentation des marqueurs biologiques associés au risque cardiovasculaire. [2-4-5]
Un risque accru d'infarctus et d'accident vasculaire cérébral
Les données épidémiologiques les plus récentes indiquent que l'utilisation quotidienne de cigarettes électroniques est associée à une augmentation du risque d'infarctus du myocarde (risque multiplié par 1,24 à 1,79 selon les études) et d'accident vasculaire cérébral [6-8]. Bien que ce risque soit inférieur à celui du tabac traditionnel, il reste significatif et préoccupant, notamment chez les personnes qui n'ont jamais fumé.
Des dangers particuliers pour les jeunes et les non-fumeurs
L'American Heart Association souligne que le vapotage est particulièrement préoccupant chez les adolescents et les jeunes adultes qui n'ont jamais fumé.[1][3] Chez ces populations, le vapotage n'apporte aucun bénéfice pour la santé et expose à des risques cardiovasculaires évitables. Les adolescents peuvent être plus sensibles aux effets toxiques aigus, et les modifications vasculaires observées chez les jeunes vapoteurs suggèrent un risque accru de maladies cardiovasculaires à l'âge adulte.[1]
La nicotine contenue dans la plupart des cigarettes électroniques est une substance hautement addictive qui active le système nerveux sympathique, augmente la pression artérielle, favorise le remodelage cardiaque et peut interférer avec le développement cérébral chez les jeunes.[2][5] Même les cigarettes électroniques sans nicotine contiennent des substances chimiques (propylène glycol, glycérine végétale, arômes, aldéhydes comme l'acroléine) qui peuvent provoquer une dysfonction endothéliale, un stress oxydatif et une inflammation.[9-11]
Comparaison avec le tabac : moins nocif, mais pas inoffensif
Il est vrai que le vapotage expose à moins de substances toxiques que le tabac combustible et que le risque cardiovasculaire absolu est inférieur.[2][7] Pour les fumeurs qui ne parviennent pas à arrêter avec les méthodes validées (substituts nicotiniques, médicaments, accompagnement), le passage au vapotage peut réduire certains marqueurs de risque cardiovasculaire.[2] Cependant, environ 36 à 54 % des utilisateurs de cigarettes électroniques pratiquent une double consommation (tabac + vapotage), ce qui n'apporte aucun bénéfice et peut même aggraver les risques.[12-13]. Les sociétés savantes américaines, l'American Heart Association et l'American College of Preventive Medicine de ne pas considérer la cigarette électronique comme une alternative sûre au tabac.[2-3][14] Elles insistent sur la nécessité de décourager l'utilisation de cigarettes électroniques chez les non-fumeurs, les adolescents et les jeunes adultes, et de surveiller attentivement les risques pour la santé chez tous les utilisateurs.
Ce qu'il faut retenir
Le vapotage n'est pas anodin. Il provoque des modifications cardiovasculaires mesurables, augmente le risque d'infarctus et d'AVC, et expose à des substances chimiques potentiellement toxiques. Bien que le risque soit inférieur à celui du tabac traditionnel, il reste réel et préoccupant, surtout chez les personnes qui n'ont jamais fumé. L'arrêt complet de toute forme de consommation de nicotine et de vapotage reste la meilleure option pour protéger votre santé cardiovasculaire.
Références
- Cardiopulmonary Consequences of Vaping in Adolescents: A Scientific Statement From the American Heart Association. Circulation Research. 2022. Wold LE, Tarran R, Crotty Alexander LE, et al.Guideline
- Cardiopulmonary Impact of Electronic Cigarettes and Vaping Products: A Scientific Statement From the American Heart Association. Circulation. 2023. Rose JJ, Krishnan-Sarin S, Exil VJ, et al.Guideline
- E-Cigarettes and Cardiopulmonary Health: Review for Clinicians. Circulation. 2022. Neczypor EW, Mears MJ, Ghosh A, et al.
- Electronic Cigarettes and Cardiovascular Disease: Epidemiological and Biological Links. Pflugers Archiv : European Journal of Physiology. 2024. Zong H, Hu Z, Li W, et al.
- Electronic Nicotine Delivery Systems and Cardiovascular/Cardiometabolic Health. Circulation Research. 2023. Mears MJ, Hookfin HL, Bandaru P, et al.
- Are Electronic Cigarettes Associated With the Risk of Myocardial Infarction and Stroke? A Systematic Review and Meta-Analysis. BMC Public Health. 2025. Gupta R, Singh PK, Rout S, et al.
- 7.E-Cigarettes and Myocardial Infarction: A Systematic Review and Meta-Analysis. International Journal of Cardiology. 2023. Sharma A, Gupta I, Venkatesh U, et al.
- Association Between Electronic Cigarette Use and Myocardial Infarction. American Journal of Preventive Medicine. 2018. Alzahrani T, Pena I, Temesgen N, Glantz SA.
- Chronic E-Cigarette Use Impairs Endothelial Function on the Physiological and Cellular Levels. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology. 2022. Mohammadi L, Han DD, Xu F, et al.
- Electronic Cigarette Exposure Causes Vascular Endothelial Dysfunction Due to NADPH Oxidase Activation and eNOS Uncoupling. American Journal of Physiology. Heart and Circulatory Physiology. 2022. El-Mahdy MA, Ewees MG, Eid MS, et al.
- Short-Term E-Cigarette Vapour Exposure Causes Vascular Oxidative Stress and Dysfunction: Evidence for a Close Connection to Brain Damage and a Key Role of the Phagocytic NADPH Oxidase (NOX-2). European Heart Journal. 2020. Kuntic M, Oelze M, Steven S, et al.
- Electronic Nicotine Delivery Systems: An Updated Policy Statement From the American Association for Cancer Research and the American Society of Clinical Oncology. Journal of Clinical Oncology : Official Journal of the American Society of Clinical Oncology. 2022. Herbst RS, Hatsukami D, Acton D, et al.
- Electronic Nicotine Delivery Systems: An Updated Policy Statement From the American Association for Cancer Research and the American Society of Clinical Oncology. Clinical Cancer Research : An Official Journal of the American Association for Cancer Research. 2022. Herbst RS, Hatsukami D, Acton D, et al.
- Electronic Nicotine Delivery Systems or E-Cigarettes: American College of Preventive Medicine's Practice Statement. American Journal of Preventive Medicine. 2019. Livingston CJ, Freeman RJ, Costales VC, et al.


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